카프타 샌드위치

카프타 샌드위치

Lunch

항목 등급: 67/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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432
칼로리
24
단백질
38.4
탄수화물
19.2
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
432
% 일일 값*
총 지방 19.2 g 24%
포화 지방 7.7 g 38%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 48 mg 16%
나트륨 768 mg 33%
총 탄수화물 38.4 g 13%
식이 섬유 2.9 g 10%
당류 4.8 g
단백질 24 g 48%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 96 mg 7%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 384 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

36.4%
22.7%
40.9%
지방: 172 cal (40.9%)
단백질: 96 cal (22.7%)
탄수화물: 153 cal (36.4%)

About 카프타 샌드위치

카프타 샌드위치는 중동의 맛을 즐길 수 있는 환상적인 융합이며, 부드럽고 향신로운 양념이 가미된 다진 고기 - 양파 또는 소고기 - 로 형성된 맛있는 패티입니다. 완벽하게 바삭하게 구워져 따뜻하고 부드러운 피타 빵에 담겨 있으며, 신선한 토마토, 오이, 새콤한 상추와 같은 신선한 야채로 토핑되어 있습니다. 쌉싸름한 마늘 소스를 뿌려 매 순간이 풍미에 넘쳐납니다. 레반트 지역에서 기원한 이 요리는 단백질과 섬유의 완벽한 균형을 제공합니다. 입맛을 사로잡는 대접일 뿐만 아니라 채식 옵션으로도 간단히 즐길 수 있어 어떤 식사에도 완벽한 옵션이며 즐겁게 즐길 수 있는 거리감이 덜한 건강한 선택이기도 합니다!