1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 12.6 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 카프타
Kafta는 소고기 또는 양고기와 같은 육류로 만든 맛있는 중동 요리로, 향신료, 양파, 신선한 허브가 섞여 있습니다. 이 맛있는 혼합물은 종종 패티 모양이나 꼬치로 만들어져 완벽하게 구워집니다. 풍부한 맛과 부드러운 질감을 가진 kafta는 다른 고기와 비교해 건강한 대안이기도 한데, 단백질이 풍부하고 영양소가 가득합니다. 신선한 채소와 함께 또는 피타빵에 싸 먹는 등 중동 요리의 활기찬 본질을 축하하는 건강하고 만족스러운 식사로 즐기세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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