1 serving (100 grams) contains 30 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
71.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 4.8 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 18.3 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 6.7 g | 23% | |
| 당류 | 3.6 g | ||
| 단백질 | 1.4 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.6 mg | 6% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 242.9 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 카피르 라임
카피르 라임은 동남아시아 원산지의 향기로운 감귤로 알려져 있으며 독특한 울퉁불퉁한 피부와 향기로운 잎으로 유명합니다. 필수 오일이 풍부하며 태국과 인도네시아 요리에 핵심적으로 사용되며 카레, 샐러드 및 수프에 활력을 더합니다. 항산화제와 비타민 C가 풍부하며 면역력 강화 및 소화를 돕는 등 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 독특한 맛과 건강 기능성으로 요리와 한방 치료에 소중히 여겨지는 재료입니다. 카피르 라임의 화사한 맛을 발견하고 요리를 새로운 차원으로 끌어올려보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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