1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
35.7
단백질
11.9
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 11.9 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 11.9 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.7 g | 71% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 케밥
케밥은 중동 요리에서 유래한 바비큐 미트를 꼽아 구운 요리로, 다채로운 향신료와 허브가 어우러져 맛이 일품입니다. 주로 양고기, 쇠고기, 또는 닭고기를 절인 후 구워 만든 전통 음식이며, 자주 신선한 채소와 따뜻한 피타 빵과 함께 제공됩니다. 단백질이 풍부하며 구운 채로 섭취하면 튀겨 먹는 것보다 건강에 더 좋은 선택이 됩니다. 연기 나는 풍미와 부드러운 식감으로 즐길 수 있는 케밥은 어떤 행사에도 완벽한 문화 유산의 맛을 선사합니다. 이 요리의 매력에 푹 빠져 순간을 즐겨보세요!
