1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.8 grams of carbohydrates.
381.0
칼로리
4.8
단백질
20.3
탄수화물
34.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 34.9 g | 44% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 15.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 20.3 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 15.9 g | 56% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 28.6 mg | 2% | |
| 철분 | 1.3 mg | 7% | |
| 칼륨 | 1154.0 mg | 24% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 아보카도
'Just Avocado'은 익힌, 지속가능한 원료로 제작된 맛있고 영양가 있는 아보카도 제품 라인입니다. 푸른, 비옥한 땅에서 기원한 우리의 제품은 멕시코 요리의 생동감 넘치는 맛을 기리며 제작되었습니다. 건강한 단일불포화지방, 식이섬유, 필수 비타민이 풍부한 ‘Just Avocado’는 식사를 더 맛있게 만들어주며 포장만 뜯어서 바로 먹을 수 있습니다. 토스트에 발라 먹거나 스무디에 섞어 마시거나 소스로 즐기더라도 ‘Just Avocado’는 자연의 본질을 담아 건강하고 맛있는 식사를 만들어줍니다.
