1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 주먹밥
주먹밥은 맛과 영양이 풍부한 매력적인 한국의 밥 도시락입니다. 찹쌀이나 현미를 쪄서 만들며 종종 채소, 참기름, 심지어 고기나 해산물 같은 다양한 재료와 섞습니다. 그리고 손으로 모양을 잡아 사랑받는 길거리 음식의 기술을 선보입니다. 한국에서 탄생한 주먹밥은 맛뿐만 아니라 탄수화물, 섬유소 및 필수 영양소가 풍부한 건강한 선택이기도 합니다. 간식이나 식사로 즐기며 주먹밥은 한국의 활기찬 요리 문화의 맛을 당신의 식탁에 선사합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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