1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
9.5
단백질
71.0
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 71.0 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 주먹밥
주먹밥은 "주먹의 밥"이라는 뜻을 가진 매력적인 한국 요리입니다. 즉, 찐 고추 찬, 야채 및 참치 또는 양념된 소고기와 같은 단백질로 만들어지며 종종 간편하게 먹을 수 있도록 조밀한 공 구 모양으로 만듭니다. 이 휴대용 식사는 한국의 전통 솔잎 음식에서 유래되었으며 신선하고 영양가 있는 재료를 즐기는 이 나라의 사랑을 보여줍니다. 영양소가 풍부하여 채소로부터 섬유질과 비타민을 풍부하게 함유하고 있어 건강한 선택입니다. 단백질은 만족스러운 맛을 더해주지만 추가된 소스는 적정량이 중요합니다. 빠른 간식 또는 든든한 식사로 완벽한 주먹밥은 한국 요리를 즐기는 맛있는 방법입니다!
