1 serving (85 grams) contains 100 calories, 20.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
277.8
칼로리
55.6
단백질
0
탄수화물
1.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.4 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.3 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 111.1 mg | 37% | |
| 나트륨 | 833.3 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 55.6 g | 111% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 833.3 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 쥼보 해선조개
쥼보 해 지삐는 순수한 해양에서 온 크고 즙이 풍부한 연체 동물입니다. 손으로 수확하여 달콤하고 섬세한 맛으로 가득한 이 연약한 맛남은 고전적인 프랑스 요리부터 현대 해산물 요리까지 모든 해안 요리에서 필수적인 재료입니다. 저열량이면서 고단백 식품으로 유명한 이 해 지삐는 오메가-3 지방산이 풍부하여 심장 건강과 전반적인 건강을 촉진합니다. 완벽하게 구워서 재우거나 가볍게 그릴하는 방법으로 쥼보 해 지삐는 건강하고 사치스러운 고급 경험을 약속합니다. 어디서나 해산물을 좋아하는 사람들에게 필수 시식품으로 꼭 가져와야 할 음식입니다.
