투마펠리 파스타 쉘

투마펠리 파스타 쉘

Grain

항목 등급: 79/100

1 serving (56 grams) contains 196 calories, 6.7 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 40.3 grams of carbohydrates.

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830.5
칼로리
28.5
단백질
170.8
탄수화물
3.6
지방

영양 정보

1 컵 (237.3g)
칼로리
830.5
% 일일 값*
총 지방 3.6 g 4%
포화 지방 0.7 g 3%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 23.7 mg 1%
총 탄수화물 170.8 g 62%
식이 섬유 7.1 g 25%
당류 4.7 g
단백질 28.5 g 57%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.5 mg 3%
철분 8.3 mg 46%
칼륨 355.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

82.4%
13.7%
3.9%
지방: 32 cal (3.9%)
단백질: 114 cal (13.7%)
탄수화물: 683 cal (82.4%)

About 투마펠리 파스타 쉘

저지바 큰 파스타 쉘은 채워 먹기에 완벽한 다양한 맛있는 재료로 속을 채울 수 있어 기뻐하는 거대한 파스타 조각입니다. 이러한 쉘은 이탈리아 요리에서 유래되었으며 전통적으로 디럼 밀 쇠미로 만들어져 정통 맛과 만족스러운 질감을 제공합니다. 비타민과 무기질이 가득하며 식사에 건강한 기반을 제공합니다. 풍부한 치즈, 든든한 야채 또는 고기로 가득 채워진 경우라도, 저지바 큰 파스타 쉘은 매 입맛을 만족스럽게 만듭니다. 게다가 다양한 음식 조리법을 활용할 수 있어 구워 먹을 수도, 삶을 수도, 볶을 수도 있어 어떤 저녁 상에도 건강한 선택입니다. 풍미가 풍부한 편안한 요리에 푹 빠져보세요!