1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 70.6 mg | 23% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 58.8 mcg | 294% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 점보 럼프 크랩 샐러드
썸머 족발 크랩 샐러드는 싱그러운 요리로, 쫄깃한 썸머 족발 크랩 고기의 달콤함을 강조하며 새콤달콤한 오이, 익숙한 토마토, 부드러운 아보카도와 함께 섞었습니다. 해안 요리에서 유래한 이 샐러드는 바닷가의 맛을 당신의 식탁으로 가져옵니다. 단백질과 건강한 지방이 풍부하며 탄수화물은 낮고 풍부한 맛을 자랑하는 쾌실한 선택입니다. 가벼운 점심이나 고급 애피타이저로 즐기든, 썸머 족발 크랩 샐러드는 신선한 재료와 생기 넘치는 질감을 기념하는 즐거운 축제입니다. 이 해안 클래식을 즐겨보세요!
