존보 럼프 크랩 케이크

존보 럼프 크랩 케이크

Seafood

항목 등급: 62/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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555.6
칼로리
41.7
단백질
27.8
탄수화물
27.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
555.6
% 일일 값*
총 지방 27.8 g 35%
포화 지방 6.9 g 34%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 194.4 mg 64%
나트륨 1250.0 mg 54%
총 탄수화물 27.8 g 10%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 5.6 g
단백질 41.7 g 83%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 138.9 mg 10%
철분 4.2 mg 23%
칼륨 555.6 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein

칼로리 출처

21.1%
31.6%
47.4%
지방: 250 cal (47.4%)
단백질: 166 cal (31.6%)
탄수화물: 111 cal (21.1%)

About 존보 럼프 크랩 케이크

점보 럼프 카프 케이크는 바다의 풍요로움을 축하하는 맛난 해산물 요리입니다. 신선하고 달콤한 점보 럼프 크랩 고기로 가득하며, 향긋한 허브, 상큼한 레몬, 그리고 부드러운 마요네즈가 섞여 전문가들이 만든 요리입니다. 체서픽 베이 해안 요리에서 비롯되었으며, 이 요리는 클래식 크랩 케이크의 본질을 담으면서 변화를 선사합니다. 단백질과 오메가-3 지방산으로 가득 차 있어 거덴히 즐길 수 있으며, 추가 탄수화물이 조금 들어간 빵가루만 조심하세요. 이 해안 간식을 구워 먹거나 가벼운 튀긴 것으로 완벽한 전채 또는 주요 요리로 즐기세요!