1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
83.3
칼로리
3.6
단백질
19.0
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 71.4 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 19.0 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 3.6 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 채썬 야채
쥴리언 야채는 당근, 호박, 피망, 오이 등의 신선한 야채를 화려한 줄기로 만든 것입니다. 프랑스 요리에서 유래된 이 기술은 먹는 재미뿐만 아니라 요리 시간을 단축하고 맛을 고르게 분배하는 데에도 도움을 줍니다. 필수 비타민과 영양소가 풍부하며 칼로리는 낮고 식이섬유가 풍부하여 어떤 식사에든 건강한 옵션으로 완벽합니다. 볶음 요리, 샐러드 또는 화려한 장식으로 적합한 쥴리언 야채는 입에 씹히는 식감과 맛을 더해줍니다. 자연의 선물을 진정으로 경배하는 완벽한 요리요소입니다.
