1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
70
칼로리
2.4
단백질
16
탄수화물
0.4
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
70 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 60 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 16 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 5.6 g | 20% | |
| 당류 | 9 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80 mg | 6% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 600 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 줄리엔 채소
줄리엔느 어떤 채소는 색감이 돋보이는 당근, 바삭한 파프리카, 그리고 쥬키니를 포함한 신선한 생산물의 가늘게 썬 조각입니다. 이 요리 기술은 클래식 프랑스 요리를 기반으로 하며, 음식의 초미와 맛을 더해줍니다. 비타민과 항산화제가 풍부한 이 얇게 썬 채소들은 식감이 바삭하며 음식에 생동감을 불어넣어 줍니다. 저칼로리의 건강한 부재료로서 볶음요리나 샐러드 또는 건강한 반찬에 완벽합니다. 영양가를 높여주고 우아함을 더해 줄리엔느 어떤 채소를 요리에 더하여 보세요!
