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주스 스무디

주스 스무디

Beverage

항목 등급: 78/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
142.0
칼로리
1.9
단백질
33.1
탄수화물
0.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
142.0
% 일일 값*
총 지방 0.5 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 9.5 mg 0%
총 탄수화물 33.1 g 12%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 28.4 g
단백질 1.9 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 18.9 mg 1%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 283.9 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

91.6%
5.3%
3.1%
지방: 4 cal (3.1%)
단백질: 7 cal (5.3%)
탄수화물: 132 cal (91.6%)

About 주스 스무디

주스 스무디는 활기차고 상쾌한 과일과 채소의 혼합물로, 하루 어느 때나 완벽합니다. 건강을 중시하는 요리에서 비롯되어 익은 바나나, 풍성한 베리, 그리고 이데아한 시금치와 같은 영양소가 풍부한 재료들이 완벽하게 섞여 있습니다. 비타민, 미네랄, 항산화제가 풍부하여 주스 스무디는 에너지를 높이고 건강 목표를 지지하는 맛있는 방법을 제공합니다. 아침 식사나 오후에 활력을 되찾을 때, 이 스무디는 맛뿐만 아니라 채소하는 몸을 영양공급하면서 입맛을 만족시키는 죄책감 없는 즐길거리입니다. 주스 스무디로 활력 넘치는 한 잔을 즐겨보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.