1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
3.8
단백질
28.3
탄수화물
1.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.9 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 471.7 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 0.9 g | 3% | |
| 당류 | 0.9 g | ||
| 단백질 | 3.8 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 18.9 mg | 1% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 47.2 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 죽
죽은 중국 음식 문화에서 깊게 뿌리를 내리는 따뜻하고 위안을 주는 죽이다. 수 또는 육수에 삶은 찹쌀로 만들어져 입안에서 녹아내리는 부드러운 질감을 제공한다. 대체로 파, 닭 손바닥 혹은 백자 등과 같은 짠 재료로 맛있는 조합을 이루며, 병문안 중인 사람들에게 좋은 옵션이 되는 죽은 맛뿐만 아니라 소화가 쉽다. 탄수화물이 풍부하여 에너지를 제공하지만 지방 함량은 낮다. 역사에 얽힌 감동적인 존재인 죽의 양양한 특징을 발견해 보자. 하루 어느 끼든 완벽한 역사에 절여진 푸짐한 요리!
