존 치즈

존 치즈

Dairy

항목 등급: 44/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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880.0
칼로리
56.0
단백질
8.0
탄수화물
72
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
880.0
% 일일 값*
총 지방 72 g 92%
포화 지방 40.0 g 200%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 200.0 mg 66%
나트륨 1440 mg 62%
총 탄수화물 8.0 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 56.0 g 112%
비타민 D 48 mcg 240%
칼슘 1600.0 mg 123%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 160.0 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.5%
24.8%
71.7%
지방: 648 cal (71.7%)
단백질: 224 cal (24.8%)
탄수화물: 32 cal (3.5%)

About 존 치즈

종 치즈는 매끈한 질감과 가벼운 견과 맛으로 유명한 맛있는 네덜란드 치즈입니다. 고품질의 소 우유로 만들어지며 칼슘과 단백질이 풍부하여 균형 잡힌 식단에 좋은 보충제가 됩니다. 풍부한 맛으로 종 치즈는 다양한 요리와 잘 어울리며 샤르큐트리 보드에서 즐기거나 짠 요리에 녹여 먹거나 과일과 함께 간식으로 즐길 수 있습니다. 다른 치즈보다 지방 함량이 높지만 적당히 섭취하여 고유한 맛을 즐기면서 영양가 있는 간식을 즐길 수 있습니다. 오늘 종 치즈의 매력적인 맛을 발견하세요!