1 serving (100 grams) contains 227 calories, 3.5 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 37.5 grams of carbohydrates.
540.5
칼로리
8.3
단백질
89.3
탄수화물
15.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.5 g | 19% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.7 mg | 11% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 89.3 g | 32% | |
| 식이 섬유 | 3.6 g | 12% | |
| 당류 | 11.9 g | ||
| 단백질 | 8.3 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 쟈니 케이크
쟈니 케이크는 콩밀, 물, 소금으로 전통적으로 만든 맛있는 옥수수빵으로, 카리브해와 뉴 잉글랜드에서 기원했습니다. 바삭바삭한 가장자리와 부드럽고 따뜻한 중심으로 유명한 이 요리는 종종 옆밭이나 아침식사 주요 음식으로 즐겨 먹습니다. 처지 프리라는 캐리냅으로, 쟈니 케이크는 탄수화물이 풍부할 수 있어 맛있지만 풍부한 대접입니다. 일부 레시피에서는 꿀이나 야채와 같은 건강한 재료를 사용하여 영양성분을 향상시킵니다. 달콤하게 또는 짠 맛으로 내놓든 쟈니 케이크는 역사의 맛을 담아냄으로서 위로가 되는 요리입니다.
