1 serving (100 grams) contains 116 calories, 25.5 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
276.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.9 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 60.7 g | 121% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 3.1 mg | 17% | |
| 칼륨 | 564.3 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 존 웨스트 참치
존 웨스트 참치는 고품질 지속가능한 어원으로 유명합니다. 저지방 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부해 건강한 식단에 이상적입니다. 클래식 참치 샐러드를 만들거나 지중해식 파스타 요리에 추가하거나 통조림에서 바로 먹을 때까지, 존 웨스트 참치는 풍성한 맛과 다재다능함을 식사에 더합니다. 인공 첨가물이 없고 포화지방이 낮아 건강식을 선호하는 사람들에겐 이상적입니다. 존 웨스트 참치로 다른 맛을 경험하세요.品質과 편의가 충족되는 곳!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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