1 serving (100 grams) contains 116 calories, 26.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
276.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.2 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.9 g | 123% | |
| 비타민 D | 476.2 mcg | 2381% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 564.3 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 존 웨스트 참치 통조림
존 웨스트 참치 브린 소스는 높은 품질의 야생 포획 참치를 제공하며 풍부한 고소한 맛을 위해 천연 브린에 포장되어 있습니다. 태평양의 순수한 물에서 나온 이 참치는 맛뿐만 아니라 지방이 낮고 단백질이 풍부한 건강한 선택지입니다. 샐러드, 샌드위치 또는 간식으로 완벽하며 심장 건강을 지원하는 필수 오메가-3 지방산을 제공합니다. 품질이 편리함을 만나는 곳, 존 웨스트 참치 브린으로 바다의 맛을 즐기세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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