1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
393.7
칼로리
7.9
단백질
23.6
탄수화물
31.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 39.4 mg | 13% | |
| 나트륨 | 1181.1 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 23.6 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 15.7 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.5 mg | 12% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 236.2 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 요거트 드레싱
요거트 드레싱은 주로 요거트, 마늘, 레몬 주스 및 신선한 허브 블렌드로 만든 크리미하고 신 맛 나는 드레싱입니다. 지중해 요리에서 유래된 이 드레싱은 샐러드, 구운 육류 및 로스팅 채소에 상쾌한 변화를 선사합니다. 프로바이오틱스로 가득한 요거트 드레싱은 맛있는 선택뿐만 아니라 소화를 원활하게 하고 장 건강을 지원합니다. 낮은 칼로리 함량과 높은 단백질 함유로, 요거트 드레싱은 전통적인 크리미 드레싱에 비해 가벼운 대안을 제공하여 건강을 중시하는 사람들에게 완벽한 선택입니다. 이 다재다능하고 영양가 있는 드레싱으로 식사를 더욱 풍성하게 만들어 보세요!
