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바닐라 씨앗 요거트

바닐라 씨앗 요거트

Dairy

항목 등급: 67/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
칼로리
7.1
단백질
25.2
탄수화물
5.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
189.3
% 일일 값*
총 지방 5.5 g 7%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 15.8 mg 5%
나트륨 78.9 mg 3%
총 탄수화물 25.2 g 9%
식이 섬유 0 g 0%
당류 22.1 g
단백질 7.1 g 14%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 236.6 mg 18%
철분 0.2 mg 1%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

56.4%
15.9%
27.7%
지방: 49 cal (27.7%)
단백질: 28 cal (15.9%)
탄수화물: 100 cal (56.4%)

About 바닐라 씨앗 요거트

자니 윗 바닐라 씨앗 요거트는 진짜 바닐라 씨앗의 풍부한 향미로 향긋하고 맛있는 요거트입니다. 이 즐거운 간식은 유럽 요리의 핵심에서 온 인기 있는 기본 식품입니다. 우유와 요거트 박테리아와 같은 건강한 식재료로 만들어진 이 제품은 단백질과 프로바이오틱을 풍부하게 함유하여 소화 건강을 촉진합니다. 인공 조미료가 들어있지 않아 각 숟가락마다 유쾌하게 충족되는 자연스러운 단맛을 제공합니다. 단독으로, 신선한 과일과 함께, 또는 좋아하는 레시피에 완벽한 재료로 이용하세요. 자니 윗 바닐라 씨앗 요거트의 진정한 맛을 즐겨보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.