1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
31.5
단백질
63.1
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 조의 샌드위치
조의 샌드위치는 고전 미국 요리의 풍부한 맛에 지중해의 맛을 섞은 입맛 돋우는 퓨전 요리입니다. 손으로 얇게 썬 칠면조, 신선한 아보카도, 생기 넘치는 시금치, 풍미 넘치는 허머스로 층층이 쌓인 이 샌드위치는 건강한 재료로 가득한 한 입마다 영양을 가득 담아드립니다. 섬세한 곡물이 함유된 고선빵으로 만들어져 섬유질이 풍부하고 비타민이 가득하여 건강한 빵입니다. 점심이나 간식으로 완벽한 조의 샌드위치는 즐거움과 영양을 균형 있게 갖춘, 맛있고 만족스러운 한 끼 식사를 원하는 사람에게 너무 매력적인 선택입니다.
