1 serving (500 grams) contains 700 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.
336
칼로리
7.2
단백질
48
탄수화물
9.6
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
336 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.6 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 14.4 mg | 4% | |
| 나트륨 | 720 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 48 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 7.2 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 24 mg | 1% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 144 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Contains trans fat
칼로리 출처
About 짜장면
짜장면은 매우 사랑받는 한국 요리로, 탱탱한 밀가루 면 위에 발효된 간장 콩, 다진 돼지고기, 오이, 양파 같은 신선한 채소로 만든 진한 검은 콩 비베 소스가 올려져 있습니다. 중국 요리에서 유래되었지만 한국에서 안락한 주식이 된 이 요리는 종종 절인 무를 곁들여 즐겨먹습니다. 이 요리는 단백질과 식이섬유를 제공하지만, 검은 콩 소스가 나트륨 함유량이 높을 수 있다는 점을 염두에 두는 것이 중요합니다. 하지만 풍부한 맛과 만족스러운 식감으로 짜장면은 어떤 식사에도 즐거운 선택이 됩니다!
