짜장 해산물 수프

짜장 해산물 수프

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (400 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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207.1
칼로리
11.8
단백질
26.6
탄수화물
5.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.7g)
칼로리
207.1
% 일일 값*
총 지방 5.9 g 7%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 29.6 mg 9%
나트륨 710.1 mg 30%
총 탄수화물 26.6 g 9%
식이 섬유 1.8 g 6%
당류 3.0 g
단백질 11.8 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.3 mg 3%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 236.7 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

51.5%
22.8%
25.7%
지방: 53 cal (25.7%)
단백질: 47 cal (22.8%)
탄수화물: 106 cal (51.5%)

About 짜장 해산물 수프

Jjajang Seafood Soup은 한국 요리로부터 기인한 맛있는 융합 요리로, 풍부한 맛과 신선한 재료가 어우러져 있습니다. 이 맛있는 국물에는 새우, 홍합, 오징어를 포함한 부드러운 해산물이 완벽하게 끓여져 있습니다. 발효된 검은 콩으로 만든 짜장 소스로 향긋하게 풍부한 맛을 내며 독특한 우마미맛을 선사합니다. 해산물로부터 얻는 단백질과 필수 비타민이 풍부한 이 국은 칼로리가 낮으면서 영양을 공급해줍니다. 영혼을 달래주는 만족감을 줄 수 있는 따뜻한 한 그릇으로 어떤 행사에도 안성맞춤입니다!