1 serving (200 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 70.6 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 11.8 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 보석밥
보석 같이 빛나는 및 향긋한 죽발라는 페르시아 요리에서 시작되었습니다. 이 요리는 부드러운 바스마티 쌀에 살구와 건포도 같은 건조 과일, 피스타치오와 아몬드와 같은 바삭한 견과류, 그리고 계피와 사프란 같은 향신료를 섞어 만든 다채로운 조합을 제공합니다. 이 매력적인 요리는 눈을 먼저 사로잡지만 견과류의 건강한 지방과 과일의 천연 당분이 결합되어 중요한 영양소를 제공합니다. 맛있는 죽발을 축제의 중심으로 또는 풍미 있는 옆반으로 즐기면 식사 시간이 색채와 맛의 축제가 됩니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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