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저지 마이크스 터키 샌드위치

저지 마이크스 터키 샌드위치

Lunch

항목 등급: 65/100

1 serving (369 grams) contains 680 calories, 36.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 72.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
435.9
칼로리
23.1
단백질
46.2
탄수화물
17.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
435.9
% 일일 값*
총 지방 17.9 g 22%
포화 지방 5.1 g 25%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 38.5 mg 12%
나트륨 1192.3 mg 51%
총 탄수화물 46.2 g 16%
식이 섬유 2.6 g 9%
당류 5.1 g
단백질 23.1 g 46%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 128.2 mg 9%
철분 2.6 mg 14%
칼륨 288.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

42.2%
21.1%
36.8%
지방: 161 cal (36.8%)
단백질: 92 cal (21.1%)
탄수화물: 184 cal (42.2%)

About 저지 마이크스 터키 샌드위치

Jersey Mike의 Turkey Sub는 샌드위치를 좋아하는 사람에게 맛있고 만족스러운 선택입니다. 신선한 터키 가슴살로 만들어진 이 샌드위치는 신선하게 구운 서브롤 위에 높게 쌓여 있어, 클래식한 미국 델리 요리의 최고를 보여줍니다. 싱싱한 상추, 익은 토마토, 그리고 향긋한 마요네즈로 마무리되어, 풍미와 신선함을 균형있게 유지합니다. 단백질이 풍부하고 지방 함량이 낮아, Turkey Sub는 건강한 대접을 위한 대안입니다. 외식이나 여유로운 저녁 식사에 이상적이며, Jersey Mike의 Turkey Sub는 모든 한 입에서 건강한 좋은 맛을 즐기는 맛있는 방법입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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