제키

제키

Meat

항목 등급: 34/100

1 serving (28 grams) contains 116 calories, 9.4 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.

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991.5
칼로리
80.3
단백질
26.5
탄수화물
62.4
지방

영양 정보

1 컵 (239.3g)
칼로리
991.5
% 일일 값*
총 지방 62.4 g 80%
포화 지방 26.5 g 132%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 170.9 mg 56%
나트륨 5042.7 mg 219%
총 탄수화물 26.5 g 9%
식이 섬유 0 g 0%
당류 22.2 g
단백질 80.3 g 160%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 85.5 mg 6%
철분 6.8 mg 37%
칼륨 1025.6 mg 21%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

칼로리 출처

10.7%
32.5%
56.8%
지방: 561 cal (56.8%)
단백질: 321 cal (32.5%)
탄수화물: 106 cal (10.7%)

About 제키

저키는 진행 중인 삶에 완벽한 단백질을 공급하는 간식입니다. 소, 칠면조 또는 심지어 특이한 야생 게 같은 고품질의 고기를 사용하여, 풍부한 맛을 위한 다양한 향신료로 절여집니다. 고대의 보존 방법에서 기원한 저키는 전 세계의 원주민 문화에 뿌리를 두고 있습니다. 지방 함량이 낮고 단백질 함유량이 높아 건강에 관심이 많은 간식을 찾는 사람들에게 탁월한 선택지입니다. 그러니 저키 한 봉지를 챙겨 모험을 떠나고 풍부한 맛을 만끽하세요!