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제르크 마리네이드

제르크 마리네이드

Homemade

항목 등급: 56/100

1 serving (15 grams) contains 10 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
158.7
칼로리
3.2
단백질
31.7
탄수화물
1.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
158.7
% 일일 값*
총 지방 1.6 g 2%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 2381.0 mg 103%
총 탄수화물 31.7 g 11%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 15.9 g
단백질 3.2 g 6%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 79.4 mg 6%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 317.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

82.3%
8.3%
9.4%
지방: 14 cal (9.4%)
단백질: 12 cal (8.3%)
탄수화물: 126 cal (82.3%)

About 제르크 마리네이드

저크 마린네이트는 재마이카에서 기원한 캐리비안 풍미의 생생한 혼합물입니다. 이 활기찬 양념은 올스파이스, 타임, 대파, 마늘, 그리고 강렬한 스카치 본넷 후추를 결합하여, 뜨거운 맛과 향기로운 단맛의 완벽한 균형을 만들어냅니다. 그 풍성한 재료는 닭, 돼지고기, 혹은 야채의 맛을 향상시키는 데만 그치지 않고 항산화제와 비타민의 힘을 안겨줍니다. 맛으로 만족을 줄 수 있지만, 그 향신료와 나트륨 함유량 덕분에 관리가 필요합니다. 저크 마린네이트의 대담하고 연기나는 본질을 경험하고, 당신의 요리 모험을 한 단계 업그레이드해보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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