제크 치킨

제크 치킨

Dinner

항목 등급: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
394.3
칼로리
47.3
단백질
7.9
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 126.2 mg 42%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 7.9 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 3.2 g
단백질 47.3 g 94%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

8.7%
52.1%
39.2%
지방: 142 cal (39.2%)
단백질: 189 cal (52.1%)
탄수화물: 31 cal (8.7%)

About 제크 치킨

제크 치킨은 화려한 맛을 가진 카리브해의 요리입니다. 모든스파이스, 스코치 본넷 페퍼, 시나몬, 마늘로 양념한 이 요리는 완벽하게 구워져 연기와 고소함을 만들어냅니다. 단백질이 풍부해 튀긴 음식에 비해 건강한 선택입니다. 강렬한 향신료가 미각을 자극하는 동시에 항염증 특성도 가지고 있습니다. 쌀과 콩 또는 신선한 채소와 함께 제공되었을 때 제크 치킨은 캐리비안 요리의 본질을 당신의 식탁으로 가져다줍니다!