향신 간 닭고기와 후라이드 포테이토

향신 간 닭고기와 후라이드 포테이토

Dinner

항목 등급: 69/100

1 serving (350 grams) contains 650 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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439.2
칼로리
27.0
단백질
33.8
탄수화물
20.3
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
439.2
% 일일 값*
총 지방 20.3 g 26%
포화 지방 5.4 g 27%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 67.6 mg 22%
나트륨 810.8 mg 35%
총 탄수화물 33.8 g 12%
식이 섬유 2.7 g 9%
당류 3.4 g
단백질 27.0 g 54%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 27.0 mg 2%
철분 1.7 mg 9%
칼륨 540.5 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

31.7%
25.4%
42.9%
지방: 182 cal (42.9%)
단백질: 108 cal (25.4%)
탄수화물: 135 cal (31.7%)

About 향신 간 닭고기와 후라이드 포테이토

제크 치킨과 후라이는 자메이카 요리의 강렬하고 매운 맛을 바삭바삭한 황금색 후라이와 결합한 입안이 즐거운 요리입니다. 본 공연의 주역은 올스파이스, 타임, 그리고 뜨거운 스코치 본넷 페퍼를 포함한 제크 스파이스의 상큼한 혼합물로 양념한 연한 치킨입니다. 완벽하게 구워져서, 연기 풍미가 당신의 미각을 자극할 것입니다. 만족스러운 바삭함을 위해 후라이와 함께즐겨보세요. 치킨은 프로틴의 좋은 원천이지만, 후라이는 엑스트라 칼로리가 더해진다는 것을 기억하세요. 이 맛난 퓨전을 즐겨보세요. 맛있는 섬 휴양을 연상시키는 푸짐한 식사에 완벽한 요리입니다!