1 serving (100 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
4.8
단백질
107.1
탄수화물
11.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 119.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 107.1 g | 38% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 59.5 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 119.0 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 전앙
Jenang은 찹쌀가루와 코코넛 밀크로 만들어지는 전통 인도네시아 디저트로, 풍부하고 크림 같은 질감을 만듭니다. 판단잎이나 야자 설탕과 같은 천연 재료로 향을 낼 때가 많아 인도네시아의 요리 유산을 강조하는 즐거운 간식입니다. Jenang은 포만감을 주는 탄수화물 덕분에 에너지원이기도 하지만, 설탕 함유량이 높을 수 있으므로 적당한 섭취가 필요합니다. 특별한 기념일이나 일상 간식으로 즐겨도 좋으며, Jenang은 놓치기 아쉬운 문화의 달콤한 맛입니다!
