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젤리 샌드위치

젤리 샌드위치

Lunch

항목 등급: 61/100

1 serving (100 grams) contains 267 calories, 5.7 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 57.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
667.5
칼로리
14.3
단백질
143.8
탄수화물
5.4
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
667.5
% 일일 값*
총 지방 5.4 g 6%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 2.8 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 745 mg 32%
총 탄수화물 143.8 g 52%
식이 섬유 4.5 g 16%
당류 59.2 g
단백질 14.3 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 322.5 mg 24%
철분 5.2 mg 28%
칼륨 230 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

  • USDA FoodData - 젤리 샌드위치 Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 음식 속성

    칼로리 출처

    84.5%
    8.4%
    7.1%
    지방: 48 cal (7.1%)
    단백질: 57 cal (8.4%)
    탄수화물: 575 cal (84.5%)

    About 젤리 샌드위치

    젤리 샌드위치는 두 조각의 부드러운 빵 위에 달콤한 과일 젤리를 넉넉히 발라 만든 맛있는 클래식 요리입니다. 미국 요리에서 유래된 이 간단하면서 만족스러운 간식은 한 입 베를 때마다 다양한 맛을 선사합니다. 젤리는 천연 설탕으로부터 빠르게 에너지를 공급해 주지만 영양 가치를 높이기 위해 통곡물 빵을 선택하는 것이 중요합니다. 빠른 간식으로 제공하거나, 어린 시절 즐겼던 취향을 되새기며 즐기세요—젤리 샌드위치는 편의성과 맛을 결합한 변함없는 선택지로, 하루 어느 시간에나 완벽합니다!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - 젤리 샌드위치 Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.