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제프의 피자 라자냐

제프의 피자 라자냐

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (250 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
301.9
칼로리
14.2
단백질
33.0
탄수화물
11.3
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
301.9
% 일일 값*
총 지방 11.3 g 14%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 37.7 mg 12%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 33.0 g 12%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 5.7 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 141.5 mg 10%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

45.4%
19.6%
35.0%
지방: 101 cal (35.0%)
단백질: 56 cal (19.6%)
탄수화물: 132 cal (45.4%)

About 제프의 피자 라자냐

Jeffs Pizza Lasanga는 고전적인 이탈리아 풍미의 물증이 가득한 퓨전 요리로, 풍부한 토마토 소스, 크리미 치즈, 맛있는 수제 피자 반죽이 층층이 얽힌 메뉴입니다. 페퍼로니, 신선한 채소, 향신료로 가득한 푸짐한 토핑이 특징이며 전통적인 라자냐에 독특한 변주를 제공합니다. 단백질과 식이 섬유가 풍부하여 피자를 좋아하는 사람들에게 충분히 만족스러운 한 끼 식사를 제공하며, 또한 나누어 먹기에도 즐거운 메뉴입니다. 모두가 즐길 수 있는 맛있는 간식인 Jeffs Pizza Lasanga로 쾌락을 누리세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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