1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 제이라 치킨 카레
지라 치킨 카레는 인도 요리에서 온 향긋하고 맛있는 요리입니다. 이 감미로운 카레는 쪽파, 코리안더, 가라마사라 등 향신료를 블렌딩하여 저었 삶은 부드러운 닭고기로 만들어집니다. 신선한 토마토, 양파 및 코리안더는 신선함을 더하고, 요구르트는 부드러운 질감을 만듭니다. 프로틴이 풍부하고 소화에 좋은 쪽파의 속성과 같은 건강에 좋다고 알려진 향신료로 가득 찬 이 요리는 만족스럽고 영양가 있습니다. 밥이나 따뜻한 난과 함께 제공되면, 지라 치킨 카레는 저녁 식사 테이블을 풍성하게 하는 맛있는 방법입니다!
