1 serving (100 grams) contains 365 calories, 7.1 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
730
칼로리
14.2
단백질
160
탄수화물
1.2
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
730 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.2 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.4 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 10 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 160 g | 58% | |
| 식이 섬유 | 2.6 g | 9% | |
| 당류 | 0.2 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 56 mg | 4% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 230 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 자스민 라이스
자즈민 쌀은 향긋한 향과 부드러운, 곱슬거리는 질감으로 유명한 프리미엄 장종 쌀 품종입니다. 캄보디아에서 기원한 이 쌀은 가벼운 약간 견과류 맛을 유지하면서 모든 요리에 이국적인 매력을 더합니다. 이 쌀은 맛뿐만 아니라 필수 탄수화물을 제공하여 훌륭한 에너지원이 됩니다. 비타민과 미네랄이 풍부한 자즈민 쌀은 많은 정제된 곡물보다 건강한 선택지입니다. 게다가 자연스럽게 글루텐이 없어 다양한 식단에 적합합니다. 볶음요리나 커리, 혹은 반찬으로 즐기며 자즈민 쌀의 독특한 맛으로 식사를 더욱 풍성하게 만들어 보세요.
