사프란이 들어간 자스민 쌀

사프란이 들어간 자스민 쌀

Grain

항목 등급: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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266.7
칼로리
5.3
단백질
60
탄수화물
0.7
지방

영양 정보

1 컵 (200g)
칼로리
266.7
% 일일 값*
총 지방 0.7 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 6.7 mg 0%
총 탄수화물 60 g 21%
식이 섬유 1.3 g 4%
당류 0 g
단백질 5.3 g 10%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 13.3 mg 1%
철분 1.3 mg 7%
칼륨 46.7 mg 0%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

89.7%
7.9%
2.4%
지방: 6 cal (2.4%)
단백질: 21 cal (7.9%)
탄수화물: 240 cal (89.7%)

About 사프란이 들어간 자스민 쌀

사프란이 향긋한 자스민 라이스는 섬세한 자스민 라이스와 호화로운 사프란 가닥의 조화로운 조합입니다. 동남아시아에서 유래한 힌트와 페르시아 영향을 느낄 수 있는 요리입니다. 이 화사한 라이스 요리는 눈에 띄는 황금빛으로 풍부하며 독특한 향기와 맛이 돋보입니다. 저지방과 글루텐이 없는 특징을 가진 자스민 라이스와 사프란은 에너지를 공급하는 탄수화물이 풍부한 건강한 선택입니다. 이 요리는 온화하고 이국적인 매력을 느낄 수 있는 더없이 완벽한 부작용과 주요 요리로, 다양한 요리와 어우러지면서 식사 경험을 더욱 풍성하게 만들어줍니다. 이 창작물의 따뜻함과 이국적인 매력을 만끽해보세요!