1 serving (100 grams) contains 356 calories, 7.1 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
712
칼로리
14.2
단백질
160
탄수화물
1.2
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
712 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.2 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.4 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 10 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 160 g | 58% | |
| 식이 섬유 | 2.6 g | 9% | |
| 당류 | 0.2 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 20 mg | 1% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 70 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 자스민 라이스
자스민 라이스는 견고한 향기와 섬세한 맛으로 유명한 향긋한 장 아로마의 장 아로마 장 아로마 장 아로마 장 아로마 장 아로마 장 아로마. 남동아시아, 특히 태국에서 유래한 이 라이스는 볶음요리부터 카레까지 다양한 전통 아시아 요리의 필수품입니다. 필수 영양소가 풍부한 자스민 라이스는 에너지를 제공하는 탄수화물 공급원이 되며 가벼운 질감과 자연스러운 향기로 모든 식사를 더욱 풍성하게 만듭니다. 일부 전체 곡물보다 typ성적으로 섬유가 적을 수 있지만, 채소와 저지방 단백질과 함께 섭취할 때 건강한 선택지가 될 수 있습니다. 몸을 건강하게 해주고 입맛을 사로잡는 진정한 아시아 요리의 맛을 느껴보세요.
