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자를스베르그 라이트 감량 된 스위스 치즈

자를스베르그 라이트 감량 된 스위스 치즈

Dairy

항목 등급: 52/100

1 serving (28 grams) contains 70 calories, 9.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
598.3
칼로리
76.9
단백질
0
탄수화물
34.2
지방

영양 정보

1 컵 (239.3g)
칼로리
598.3
% 일일 값*
총 지방 34.2 g 43%
포화 지방 21.4 g 107%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 128.2 mg 42%
나트륨 1025.6 mg 44%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 76.9 g 153%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 2136.8 mg 164%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 170.9 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
50.0%
50.0%
지방: 307 cal (50.0%)
단백질: 307 cal (50.0%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 자를스베르그 라이트 감량 된 스위스 치즈

자를스베르그 라이트 저지방 스위스 치즈는 전통 스위스 치즈의 맛을 줄이고 칼로리가 적은 부드럽고 고소한 치즈로, 높은 품질의 우유로 만들어져 일반 스위스 치즈보다 50% 더 적은 지방을 함유하며 치즈를 좋아하는 사람들에게 건강한 선택이 됩니다. 노르웨이에서 유래된 이 다재다능한 치즈는 샌드위치, 샐러드 또는 혼자 먹기에 완벽합니다. 단백질과 칼슘이 풍부하며, 자를스베르그 라이트는 균형 잡힌 식단을 지원하면서 부드러운 식감을 누릴 수 있습니다. 매 먹을 때 독특한 맛과 가벼운 죄책감을 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.