일본 땅콩

일본 땅콩

Snack

항목 등급: 63/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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750
칼로리
25
단백질
75
탄수화물
40.0
지방

영양 정보

1 컵 (150g)
칼로리
750
% 일일 값*
총 지방 40.0 g 51%
포화 지방 7.5 g 37%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 750 mg 32%
총 탄수화물 75 g 27%
식이 섬유 10.0 g 35%
당류 10.0 g
단백질 25 g 50%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 100.0 mg 7%
철분 5 mg 27%
칼륨 750 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

칼로리 출처

39.5%
13.2%
47.4%
지방: 360 cal (47.4%)
단백질: 100 cal (13.2%)
탄수화물: 300 cal (39.5%)

About 일본 땅콩

일본 땅콩은 일본에서 유래한 맛난 간식으로, 바삭한 식감과 독특한 맛으로 유명합니다. 이 땅콩들은 종종 맛있는 고소한 양념으로 코팅되어 있어 그 맛을 더욱 높여 맥주와 잘 어울리거나 독립적인 간식으로 즐기기에 완벽합니다. 단백질, 섬유 및 건강지방이 풍부하여, 일본 땅콩은 영양을 공급하며 갈증을 해소합니다. 간식으로 즐기거나 즐겨먹는 요리에 넣어 든든한 식감을 더하세요. 일본 땅콩으로 풍부한 맛을 경험해보세요!