1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 9.4 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 잡채면
잡채는 고구마 전분으로 만든 맛있는 한국 요리로, 독특한 쫄깃한 식감을 가지고 있습니다. 이 다채로운 볶음은 시금치, 당근, 피망 등 다채로운 야채들과 함께 만들어지며 종종 소고기나 두부의 부드러운 조각들과 잘 어울립니다. 간장과 참기름으로 전통적으로 향신료가 첨가된 잡채는 짠맛과 약간의 단맛을 균형있게 잡고 있습니다. 야채에서 나오는 비타민이 풍부하고 칼로리가 낮아 건강에 좋은 선택지를 제공하며, 적당히 섭취할 때 특히 좋습니다. 잡채면 한 입 먹을 때마다 맛과 영양의 아름다운 조화를 경험해 보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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