1 serving (130 grams) contains 112 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
영양 정보
칼로리 |
203.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 100 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 9.8 g | ||
| 단백질 | 3.6 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 70.9 mg | 5% | |
| 철분 | 1.3 mg | 7% | |
| 칼륨 | 796.4 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 일본식 삶은 고구마
일본식 즉석 고구마는 즐거우면서도 영양가 있는 간식으로, 일본 원산지이자 많은 아시아 요리에서 사랑받는 음식입니다. 화려한 자색 피부 식 고구마로 만들어져 자연스럽게 달콤하며 비타민, 섬유 및 항산화제로 가득합니다. 이 건강한 간식은 지방과 칼로리가 적어 취향을 만족시키고 싶지만 죄책감 없이 먹고 싶은 사람들에게 건강한 선택입니다. 따뜻하게 먹어도 되고 실온에서 먹어도 되는 이 연한 즉석 고구마의 씹히는 느낌은 도쿄의 거리나 여러분의 부엌에서 가을의 안락함을 제공합니다. 건강과 맛의 맛있는 융합을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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