1 serving (150 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 236.6 mg | 78% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 3.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 12.6 g | 25% | |
| 비타민 D | 63.1 mcg | 315% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 157.7 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 일본 찜닭
일본 스팀 계란은 차완무시로 알려진 맛있는 요리입니다. 이 육즙이 풍부한 계란 카스타드는 일본에서 기원한 면모를 가지고 있으며 그 매끈한 질감은 단순히 매력적입니다. 계란, 다시 브로스, 간장 및 새우, 닭고기, 버섯 등의 다채로운 재료를 사용하여 완벽하게 찜합니다. 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮은 차완무시는 건강한 옵션으로서 필수 영양소를 제공하면서 풍미를 희생하지 않습니다. 전주로 즐기든 안주로 즐기든, 이 위안을 주는 디저트는 일본 요리의 주류로서 당신의 다이닝 경험에 따뜻함과 풍성함을 선사합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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