1 serving (500 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
216
칼로리
9.6
단백질
28.8
탄수화물
7.2
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
216 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.2 g | 9% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 24 mg | 8% | |
| 나트륨 | 864 mg | 37% | |
| 총 탄수화물 | 28.8 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 1.4 g | 5% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 9.6 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 24 mg | 1% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 144 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
칼로리 출처
About 일본 라면
일본 라면은 일본 요리의 정수를 담고 있는 맛있는 면 수프입니다. 중국에서 기원하고 일본에서 변형되었으며, 포크, 치킨 또는 심지어 미소 등 풍부하고 풍미 있는 육수가 특징입니다. 이 요리에는 일반적으로 라면 면, 부드러운 고기 슬라이스, 삶은 달걀, 신선한 채소가 포함되어 다채로운 질감과 맛을 만들어냅니다. 과식할 수 있지만, 육수에는 영양분이 풍부하며 보다 많은 초록 채소를 추가하거나 가벼운 재료를 선택하여 쉽게 맞출 수 있습니다. 일본 라면은 따뜻함, 편안함, 전통의 맛을 제공하여 전 세계적으로 사랑받는 인기 요리입니다.
