1 serving (50 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
118.3
칼로리
4.7
단백질
23.7
탄수화물
1.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
118.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.2 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2839.1 mg | 123% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 11.8 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.6 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 일본식 재래식 채소
일본의 숙성 채소는 그 나라의 풍부한 요리 유산을 강조하는 다채로운 피클요리입니다. 오이, 다이콘 무, 가지와 같은 재료로 구성된 활기찬 채소는 종종 간장, 설탕, 가끔은 미린이 첨가된 조합으로 숙성됩니다. 전통적인 일본 요리에서 유래한 이 숙성된 즐거움들은 어떤 식사에도 색과 맛의 극을 더합니다. 칼로리가 낮고 유익한 프로바이오틱을 공급하여 장 건강을 지원합니다. 일본의 맛을 느끼면서 이 훌륭한 숙성 채소들이 제공하는 건강상의 이익을 즐기세요!
