1 serving (50 grams) contains 10 calories, 0.5 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
47.3
칼로리
2.4
단백질
9.5
탄수화물
0
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
47.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2365.9 mg | 102% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low carbs
칼로리 출처
About 일본 피클
일본식 피클은 화려한 채소의 다채로운 조합으로, 일반적으로 발효, 소금채소, 식초절임과 같은 방법을 통해 전통적으로 제작됩니다. 이 피클은 일본에서 유래한 "츠케모노"로 불리며, 특별한 맛과 바삭한 식감으로 식사를 더욱 풍부하게 합니다. 대표적인 재료로는 오이, 알타리시족, 가지 등이 있으며, 종종 다채로운 향신료로 양념합니다. 발효로 인해 프로바이오틱스가 풍부하여 장 건강에 도움이 되며, 칼로리가 낮아 어떠한 식단에도 영양가 있는 추가물이 됩니다. 밥과 함께 즐기거나 입맛을 살리는 역할로 곁들여 먹을 때, 일본식 피클은 각 음미를 높여주는 특별한 맛을 제공합니다!
