1 serving (150 grams) contains 63 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.5 grams of carbohydrates.
100
칼로리
1.2
단백질
26.2
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
100 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2.4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 26.2 g | 9% | |
| 식이 섬유 | 7.4 g | 26% | |
| 당류 | 20.5 g | ||
| 단백질 | 1.2 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 9.5 mg | 0% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 288.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 일본 배
일본 배는 다른 배와는 달리 독특하고 달콤한 맛을 가진 바삭하고 상쾌한 과일입니다. 동아시아에서 기원한 이 즙이 흐르는 즐거움은 종종 샐러드, 디저트, 또는 맛있는 간식으로 즐겨집니다. 비타민 C와 섬유로 포만감을 느낄 수 있는 일본 배는 건강한 면역 체계를 지원하고 소화를 돕습니다. 높은 수분 함량 덕분에 탄수화물을 풍부하게 섭취할 수 있어 온난한 날에 이상적인 선택입니다. 일본 배의 바삭한 식감과 생기 넘치는 맛으로 자연의 선물을 즐길 수 있는 맛있는 방법이 됩니다.
