1 serving (150 grams) contains 58 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
91.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 22.1 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 18.9 g | ||
| 단백질 | 1.6 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 14.2 mg | 1% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 299.7 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 일본 복숭아
일본 복숭아는 부드러운 맛과 아름다운 분홍색 피부로 유명한 즙이 풍부한 달콤한 과일입니다. 일본에서 기원한 이 육즙이 풍부한 즐거움은 비타민 A와 C가 풍부하여 면역 체계를 강화하고 건강한 피부를 유지하는 데 도움을 줍니다. 칼로리가 낮고 섬유질이 풍부하여 소화를 지원하고 균형 잡힌 식단을 유지하는 데 도움을 줍니다. 주로 신선하게, 샐러드로 또는 상쾌한 디저트로 즐겨지며, 독특한 맛으로 어떤 요리에도 우아함을 더합니다. 올해 내내 여름 맛을 느껴보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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