일본 미소 스프

일본 미소 스프

Soup

항목 등급: 66/100

1 serving (240 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
35.0
칼로리
2.0
단백질
3
탄수화물
1.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
35.0
% 일일 값*
총 지방 1.0 g 1%
포화 지방 0.2 g 1%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 800.0 mg 34%
총 탄수화물 3 g 1%
식이 섬유 0.5 g 1%
당류 1.0 g
단백질 2.0 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 15 mg 1%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 50.0 mg 1%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

41.4%
27.6%
31.0%
지방: 9 cal (31.0%)
단백질: 8 cal (27.6%)
탄수화물: 12 cal (41.4%)

About 일본 미소 스프

일본 미소 스프는 전통적인 일본 요리의 안락하고 맛있는 주식인데, 발효된 대두를 사용해 만든 섬세한 국물인 미소 페이스트를 특징으로 합니다. 대개 다시 요리로 향화시키며, 이 스프에는 종종 실큰 두부, 파, 그리고 해초와 같은 재료가 포함돼 있어, 다채로운 맛과 질감을 선사합니다. 맛뿐만 아니라 칼로리가 낮고 단백질과 프로바이오틱스가 함유돼 건강에도 좋습니다. 어떤 식사에든 어울리며, 일본 미소 스프는 따뜻함과 영양의 본질을 대변하며 전 세계적으로 사랑받는 즐겨찾기 메뉴입니다.