일본 카츠 샌드위치

일본 카츠 샌드위치

Lunch

항목 등급: 68/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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518.9
칼로리
23.6
단백질
56.6
탄수화물
23.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
518.9
% 일일 값*
총 지방 23.6 g 30%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 849.1 mg 36%
총 탄수화물 56.6 g 20%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 7.5 g
단백질 23.6 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.3 mg 7%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

42.5%
17.7%
39.8%
지방: 212 cal (39.8%)
단백질: 94 cal (17.7%)
탄수화물: 226 cal (42.5%)

About 일본 카츠 샌드위치

일본 카츠 샌드위치는 바삭바삭한 돼지고기 또는 닭 가슴살과 반죽 옷을 입힌 빵 가루로 골드색으로 튀긴 맛있는 퓨전 요리입니다. 일본에서 기원한 이 만족스러운 요리는 일반적으로 부드럽고 촉촉한 빵 사이에 층층이 쌓여 있으며 매콤한 톤가츠 소스와 부드러운 마요네즈로 장식됩니다. 불평할 수 없는 만큼 들뜨는 이 요리는 단백질원으로 영양가를 더하며 풍부한 만족감을 제공합니다. 다만, 튀김 과정으로 인해 열량이 추가되므로 가끔씩 먹는 즐거운 대접으로 카츠 샌드위치를 즐기세요!