일본 치킨 까츠

일본 치킨 까츠

Dinner

항목 등급: 65/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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588.2
칼로리
35.3
단백질
58.8
탄수화물
29.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
588.2
% 일일 값*
총 지방 29.4 g 37%
포화 지방 5.9 g 29%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 117.6 mg 39%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 58.8 g 21%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 5.9 g
단백질 35.3 g 70%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 35.3 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

36.7%
22.0%
41.3%
지방: 264 cal (41.3%)
단백질: 141 cal (22.0%)
탄수화물: 235 cal (36.7%)

About 일본 치킨 까츠

일본식 치킨 까츠는 부드럽고 바삭한 치킨 필렛을 튀긴 요리로, 보통 신맛 나는 톤크쯔 소스와 함께 제공됩니다. 일본에서 기원한 이 사랑받는 위안 음식은 다양한 튀김 단백질을 포함하는 광범위한 까츠 장르의 일부입니다. 치킨 까츠는 만족스러운 바삭함과 풍부한 맛을 제공하지만, 슬쩍 눈치챘다시피, 튀긴 음식이라 칼로리와 지방 함량이 높습니다. 그러나 신선한 샐러드나 증기를 낸 야채와 함께 먹으면, 적절한 식사가 될 수 있어 당신의 식탁에 일본의 맛을 전해줍니다. 치킨 까츠로 느끼는 고소함을 즐기세요!